銘悸在心 Deeply Touched 質感聯誼，深摯交友

身邊有個總想找你吵架的人，
是一種值得珍惜的幸福。
如果有個人願意長久陪伴在你身邊，
卻再怎麼樣都不願意以情緒傷害你，
這是一種可遇不可求的奢華幸福。

感情世界裡的爭執或吵架，
其實也是一種深切在乎的具體展現，
重要的是如何讓爭吵變得有意義，
而且必須是正面的意義。

而包容、體諒這件事情，
本來就些許有違人性。
所以一旦另一半選擇用這種方式對待你，
那麼至少揭示了幾個意義：
1.他/她 擁有一顆健康正面的心。
2.他/她 真的非常愛你！而且可能更勝於愛他/她 自己。
3.包容、體諒從來就不是義務。這番心意最值得珍惜!!!

許多關係之所以不容易圓滿，
是因為我們無論在傷人或受傷時，
都選擇只盯著自己，
所以無論是於人或於己的傷害，
皆是沒有止境。

幸福的核心秘訣只有一個，
那就是想方設法地擺脫你的自我中心，
而後盡可能的正面地學會珍惜。

『我老公不靠譜』
一部莫名其妙被我瞥見和看完的幸福小品。
雖沒有過多深刻的寓意，
但倘若你的生活和境遇能與它產生共鳴，
那麼滿滿的感動能量也將直截地填入你心。
By the way,
20年的生日禮物真的有夠厲害的@@
誠心推薦給大家^___^

1.契合是看個性而非條件。

2.找相近的人在一起比較容易幸福。

3.不要奢望對方為愛改變。

4.「互相」是通往幸福的唯一途徑。

5.包容、體諒從來就不是義務。

6.大男人或大女人主義都是不健康的。

7.安全感不是別人可以給你的。

8.真正的平衡點是:持續努力讓你更喜歡自己，也讓對方更喜歡你。

9.融洽就是：要求少、寬心多。

10.知足感恩是幸福的基本前提。

11.你讓別人感受到什麼才是真的。

12.幸福沒有公式，但相處卻有定理。

13.取捨感情的關鍵在於：你喜不喜歡這段關係裡的自己。

14.兩個人的快樂，肯定是彼此妥協調整後的產物。

15.受傷後，千萬別只盯著自己的傷口。

16.感情世界裡無需太多道理，唯有情緒是絕對的多餘。

17.別一味放大負面的事情，盡可能正面才禁得起考驗。

18.自我中心是幸福的天敵。

19.彼此退讓不是好策略，互為體貼才聰明。

20.磨合是彼此調整而非單方承受。

近日對自己的生活多有所感，

也對幸福有了更進一步的領略。

先記錄近日偶遇的一段小幸福~

前些時日，騎車外出買點東西，卻在半途遇上拋錨之困頓

這是我第一次牽著車在大馬路上盲目的找尋，

在大太陽下的幾里路，格外惱人和艱辛

然也正因如此，我等到了一段美好的際遇.....

在一間老舊機車行映入眼際的那一刻，我激動地揮灑著自己滿懷的慶幸

老闆細心地為我查找出車子發不動的問題，

接下來發生的事情，仍讓我銘感至今

他發現原廠的管線配置有所瑕疵，

擔心我日後會再因此而在馬路上遭逢曬人乾的困窘，

於是他開始嘗試和思考，設法將管線安妥在最適當的位置

看著他認真地取材丈量，

一邊耐心地跟我說明，一邊費盡心思地在把事情做到最好

這般投入和敬業的態度讓我感佩！

然我也不免擔心荷包會因而大量失血~

就這樣，兩個小時在他專注的投入中消逝了，

在修好車子後，他還好心地提醒我該如何保養車子

也特地為我的機車上油、調轉速、調煞車、整排氣、檢查輪胎

在我語帶擔心地問他要多少錢之後，

聽到的答案讓我足足傻住了一秒@@~ 一共200元!!!

是的，200元！比我換機油還便宜

我雖不懂機件，但端看他替我換的好幾樣新零件，也知道絕對不止這個價錢

他見我驚詫的眼神，開心地大笑說：年輕人要多存點錢，才討得到好老婆！

語畢，一番溫懷的感動翻湧而上！久久不散~

於是，接連幾天，經常縈繞在我心頭的，竟是那雙被嚴重曬傷的手

猛然想起的那幾刻，我清楚知道自己是幸福的！

接著，再認真分享一些自己對幸福的所思所感如下：

首先，知足是幸福的起點

多看看自己已經擁有的，多想想別人為你所付出的

便會更有意願去付出和給予，也更懂得珍惜和感恩

學不會知足的人，就算擁有再多，

也會讓自己陷入無止境的比較和爭鬥中，於是離幸福越來越遠了

真心摯情能給的永遠最多！各取所需的交換始終是換不到平衡的

我想，這世間永遠不存在半調子的幸福

幸福是必須持續去耕耘的~

幸福取決於一種不求體諒的態度，

在感情世界裡的幸福，尤其需要這種態度

包容、體諒從來都不是義務！

總是要求別人接納和寬容，便會對幸福造成耗損

少一點藉口、多一分盡己，得到的幸福就會更多

我們越不奢望被體諒，便越能周全地去顧慮他人的感受

我們越願意檢討自省，便越容易改進提升，進而讓人滿意

就此而言，在求取幸福的途中，絕對少不了自省。

也許每一對情侶都需要經常思考"我如何讓對方更喜歡我"這一件事情

沒有調整和成長的愛情，是不可能向幸福的終站靠近的

畢竟要求源自兩個不同環境的個體去接納和包容對方的全部，本就有違人性。

在幸福的本質裡是不存在"自艾自憐"這種成份的

"其實你沒有這麼可憐"是我犧牲一段友誼所換得的深刻領悟，

現在對"可憐之人必有可恨之處"這句話，更是堅信不移！

很多人習慣將指責的箭頭指向外界和他人，

成天怨天尤人和陳述自己的不幸，更有甚者，把周遭的一切都視為加害者

進而認為所有沒有幫助他、關心他、支持他、同理他的人，全都沒有良心

殊不知一切痛苦的源頭主要都來自己心。

當你越死心眼地看待一件事情，便是更加堅決地丟棄了擁抱幸福天使的機會

人永遠都是有選擇的，一切其實但憑己心！

所以，幸福的祕密就在於別不斷放大著自己的失去。

被劈腿、被提分手都不過是一種事實的認清而已，

你可以難過，

但如果長時間地為了一個已經不愛你的個體而耽溺於情緒裡，

便是不智之舉！

畢竟，幸福從來不會歸屬於一個不停告訴自己有理由哭泣的人

只有學會轉換心境、不斷前進的人，才有機會將幸福握在手心裡。

際遇也許由不得人，但心情絕對是可以自己選擇的。

過於自私絕對是幸福的死敵，

很多關係和愛情皆失敗於愛己過多的比例。

許多看似關懷付出的善意，其實只是在順遂自己的掌控欲

人永遠無法只為自己活，而正因為幸福喜悅的能量是會互相感染的

所以你能得到多少幸福和快樂，完全取決於你能帶給身邊的人多少溫暖和開心。

幸福的程度和不去計較的付出成顯著的正比，

多所奢望和多具目的的投入或給予，總是容易給人壓力

也經常得不到己所預期的回饋或回應。

換言之，你越處心積慮地去算計人際間的投資報酬率，

你就越不容易對身邊的關係感到滿意，幸福感也自然隨之降低。

幸福的前提在於別過度放大自己和少說酸言冷語，

自尊和自卑往往只有一線之隔，

懂得愛惜自己的羽毛、做事有為有守、不惹事沾腥，方為自尊

見不得別人好、過度保護自己和拉不下臉去表達讚美、祝福和歉意，便是自卑了。

很多時候，我們都自以為是地佔了上風

然而，究其本質，不過是在突顯可笑的自卑而不自知而已

你用言語攻擊別人的同時，悲情也在向你靠近，

僅有的幸福也將其被反噬殆盡。

最後，幸福取決於你的器度，

總是把敢愛敢恨說得理所當然，

得不到別人的回應或感情，便用報復、逃避和疏離來平衡自己的人

是不可能真正明白"尊重成促幸福"這個道理的。

而你的行為究竟是在愛人還是愛己？更是值得我們反覆檢視的好問題:)

歸結言之，我覺得幸福的祕訣就是：

努力做一個你所喜歡也被人喜歡的那種人。

抱怨現實其實很多餘，多花點時間和心力提升自己真的比較實際(深有所感啊!)

資訊時代的高度傳播性，並沒有縮小男女生對事情的認知差距

這是我累以時日的觀察結果。

女生還是不懂：

為什麼成天滿口髒話的男生卻總是無法忍受把X和老娘掛嘴邊的女生？

男生也總搞不清楚：

為什麼女人總是善變和缺乏安全感？看似柔弱卻又能在血拼時顯得精力無窮？

而男女之間在很多事情上，更是存在許多有點詼諧卻又對關係危害甚深的誤解

例如：愛美是女人的天性！女人喜歡妝扮自己這件事本是無可厚非的

然而，當進入所謂「女為悅己者容」或設法吸引異性目光的意圖情境時，

過於鮮明的眼妝、誇張的假睫毛和兩層以上的厚粉，便絕對不是一個好策略

我深信：多數男人都看不慣濃妝甚而會感到反感

當然，男人也分很多種！只不過偏好濃妝的男人絕對是小眾！

這件事本身就是一個誤解，而且它還誤很大！

濃妝豔抹是螢光幕上的女明星的妝扮慣例，但這也是其來有致

因為舞台上的光線很強！而濃妝對輪廓會有具現的功效

女明星對潮流向來具有很強的引領效果，

因而時下女性就必須設法理清楚：

那般過度加工的妝扮，可絕非多數男人心目中的漂亮哩！

適度合宜的淡妝，能夠呈現好氣色，也能藉由光影原理讓五官變得立體

就此而言，絕對是會有加分效果的！

然而，凡事皆不宜太過！濃妝可能會吞噬妳，而化個自然的淡妝才是聰明！

接下來，想寫的是關於男生的誤解：

時下的男生確實有越來越喜歡打扮的趨勢，

而成為「型男」便是多數人盡心打扮的主要動機和目的！

我想，「有型」絕對是加分的！但重點是要找到適合自己的型

試想一個面貌斯文的人穿著狂野風格的T-shirt，搭件露內褲的垮褲

頭髮抓得比賽亞人還賽亞人，再加上一個閃過頭的單邊耳環

是會有型好看到哪裡去？

再者，過於狂野時髦的打扮對許多女生而言，是花俏、畏懼和距離而非有型

隨處可見的恐龍頭更沒有想像中受歡迎！

就此而言，名牌滿身是很容易嚇到人的，適度而沉穩的打扮方是明智之舉！

而能力和自信才是男人必須積極提升的主要魅力源！

歸結言之，男女生必須藉由敞放心胸的進一步溝通與瞭解，

才能有效縮短認知上的差距，進而達到互為和悅或吸引彼此的目的

我想，藉由電視、電影來汲取資訊，既快速又便利，

然積極提升自己的閱聽素養亦勢在必行！

接連幾日，幾位男生朋友不約而同地私下找我討論如何追女生的問題

因此，我有幸聽到一些很棒的心情故事

也進而對於「追求」作了一番深入的回想與思考

以下是我的分享，就當作是經驗交流吧:)


首先，態度決定一切

亂槍打鳥的心態是我無法理解且不鼓勵的

於我而言，沒有未來的感情實然不具意義

且我向來也只追求自己想要的關係

因為如果不夠喜歡而勉強在一起，分手恐怕也只是遲早的事情

當然，倘若「交到女友」是你唯一想達成的目標

而且你有自信可以灑脫地面對所有後果的話

那麼亂槍打鳥，或許也可以是一種遂你所願的追求策略

我想，每個人都有權選擇自己想要的方式和生活，

前提是請勇敢地為自己的行為負責吧!

底下將分享我的追求態度和方式，或許不是太高明，但不妨參考看看囉:P

1.「是心理的距離而非時間的問題，用心投入就對了」

每當你對身邊的某個女孩有所好感或有瞭解的興趣時，

你便得十分用心的對待與她的每一次交談

例如：每一次與她msn的時候，你可以在交談視窗外，開啟一個記事本

蒐集她的喜好、興趣、想法，也詳細記錄她對哪一個話題聊得比較熱烈而有回應

進而把她談得比較深入的內容，一字不漏的複製下來，

在有空時翻出來整理並用不同的字型色彩標出關鍵句

我想，每個人或多或少都有被瞭解的需求

試想：當哪天她再聊到相關的話題時，你不但倍感熟悉，聊得下去

而且還可以適時接出一句：我還記得妳大概何時說過怎樣怎樣的一句話

所以我能同理妳的心情也知道妳對這件事情會在意

如此一來，對方是否可能會產生被瞭解、被重視的感受？

我想，只要女生對你不是太討厭、太抗拒！這樣的可能性是不低的

而一旦心理的距離拉近了，你將有機會知道更多藏在她底心深處的祕密

於是可以記錄和觀察的素材亦將隨之豐沛，進而使你可以逐日朝她的心門靠近

ps.如果她有男偶像的話，也可以推知她的品味，讓自己的穿著不至於和她的偏好大相逕庭:p

此外，平時用心作紀錄尚有一個好處是：當哪天對方開口問你喜歡她哪一點時？

你不至於回答得太沒根據或不具說服力！

倘若你還能清楚明白的告訴她：

她提及的哪句話、哪件事？是讓你印象深刻進而引起好感的源頭

那麼你對她的愛將更值得信任、說服力亦隨之向上提升了一個層級


2.「保持適當的距離 & 適時關心的威力」

越容易得到的感情越不容易被珍惜，這是人性！

所以在還未能確定對方大致的心意時，請你先穩住自己、拿出風度並且保持適當的距離

例如：不要每天一看到她上線，就馬上送出打招呼的訊息

更不要在彼此還不熟悉時，就急著打電話、傳簡訊甚至約人家出去

裝熟魔人通常是很容易引起對方反感的！

你可以每天留心她的狀態、神態和心情，

但請你試著讓你的每一次主動都是「適時一擊」

懂棒球的人都知道：得點圈有人的適時安打才會有破壞力！

所以平常只需要暗自關心，不作叨擾也不讓對方覺得黏膩

但一定要努力讓女生感受到：

每一次需要被關心或心情不好時，都能體受到你「及時」的溫暖與貼心

這般感受累積久了，自然容易在想到你時便聯想到「窩心」，甚而在不覺中泛起笑意~


3.「投其所好是極其關鍵的」

投其所好必須從聊天的話題開始，當你每一次主動開頭的話題皆能引起對方的興趣

那麼「和你很聊得來」的感受自是不難預期，

至於要如何做到投其所好呢？

第一點的用心觀察與記錄便是不得不備的基本功哩

接著，基於「適時適境」的原則，請你平常不要沒來由地亂送禮

但一旦抓到天經地義的時機(如：對方生日或生病)，

就一定要設法做到投其所好地給予

如果你平常就有做好第一點的記錄功課，

要挑對禮物自然就不是什麼困難的事情:)

送禮的原則就是不貴重但用心，

讓對方感受到你對她的重視是必須設法達成的基本目標

而一旦禮物能夠迎合對方的需求和心意，肯定是大大加分的

以下分享兩個不必花錢又能增加話題、交集的實例：

(1)如果你的追求者是個研究生，在她還未透露她近日研究的專題前，就設法得知

而後努力做功課並幫她蒐集相關的文章、資料，並於一次自然的聊天的情境中

主動分享：你近日對這個主題的東西頗感興趣也看了一些相關的東西

一旦你真能掌握她的需求，便可能引發熱烈的討論

甚而引起主動約你出去的動機

(2)如果你的追求者是個上班族，平常工作既疲憊又不順心

你要對她所吐的苦水耐心傾聽，並於她有轉職的念頭時，

主動提供蒐集好的求職資訊，若能進一步為她打開通路，必能得到最由衷的感激

投其所好並非要你一味討好！適時的幫忙和禮輕情意重的禮物才合情合理

但千萬不要把自己工具化，講究格調的人才比較有可能引起注意，也才能贏得真感情


4.「愛屋及烏，對她的家人與好友多一點關心」

我想，設法贏得對方的家人與好友的肯定與支持

是多數人都曉得也願意投資心力的事情

但我要進一步提出的是：請你在用心觀察對方的同時，也對她的家人和朋友多一點在意

例如：她最常帶著知足的微笑跟你提及的人，肯定就是她的重要他人了

可以順著話題自然地表達你對這個人的瞭解興趣，

進一步問及他的星座、血型、興趣還有讓她感覺美好的原因

(分寸千萬要拿捏好，可別喧賓奪主呢)

倘若還能得知這個人的生日的話，便更有營造貼心的空間了

舉例：在她好友或親愛的小妹生日前，

主動提醒這件事情並提供幾個買禮物的點子，

如果能讓她認為你對此事頗有見地的話，她甚至會邀你陪她去挑禮物呢

我自己也親歷過這樣的事情，在對方確定好約我挑禮物的日期後

我還特地抽個時間先到幾個專櫃逛過一遍，做了不少功課

於是當天給她的建議都很明確且有根據，

也讓挑禮物的過程不再惱人且有效率，效果是出乎意料的好囉:P


5.「適時且巧妙的拉開一點距離」

追求的過程不必頻頻試探，更無須總是口是心非、欲擒故縱

但偶一為之而且安排自然的拉開一點距離，是有其效果的

例如：當對方已習慣和你每天聊msn，而你卻突然連著幾天不上線

在她已對你有些好感，甚至已習慣有你相伴的前提下

這般偶然的線上消失，就可能進一步敦使她去確認自己對你的心意

甚而產生不願錯過的心理，而開始對你主動表達關心和有別以往的積極

你也將因此而有機會得到所謂暗示的訊息

一旦你對她的心意越來越有掌握的篤定，那麼追求成功的快悅便也離你不遠了

ps.千萬別忘記在你再度出現時，給對方一個合情合理的消失理由呢:P

例如來趟旅行，讓自己有機會放空，

並於舒悅放鬆的心境裡，好好思考與確認：

自己想要的是哪種感情和對方究竟適不適合自己


6.「量身訂做的正式追求，讓戀曲在深刻中悠揚」

在我握有一定的追求勝算後，我一定會給對方一個正式且深刻的追求

我的理由是：我希望我未來的女友在被友人或家人問及我當初是怎麼追求她時，

不會滿臉尷尬、一片空白，而是能在一段深刻回憶的溫習中泛起甜蜜的笑意

她可以不必坦言透露我的追求行動與方式，

但我衷心希望：從她進入回想的那一刻起 回憶予她的感覺便是美好的

我深信 只要你的追求越用心 予她的回憶便越為深刻具體

此外，每個人喜歡的追求方式不一

就此而言，舊招重使或複製偶像劇的方式

便不具誠意，效果恐怕也是大打折扣的

反之，量身訂做且投入用心的追求方式便很容易打動伊人芳心，進而提高成功機率

對於喜歡低調的害羞女生，可以設計謎題或遊戲

讓她在獨自且輕鬆的娛樂後明白你的情意

對於喜歡愛的見證又不易被打動的女生，可以召集好友巧設情境與安排驚喜

讓她在一連串的感動後，充分體受你對她的認真與用心


以上的分享並不適用於每個人，畢竟每個人的魅力值和適合的方式都不一

視境、視人來選擇追求的方式方是明智之舉

而告白時機的選擇更須拿捏得宜、因人而異

追求的原則是：真誠第一、營造自然情境、多為對方著想和設法把刻意的程度降低

而尊重、風度、耐心和用心是基本前提

我相信仍有許多人並不願意在追求上耗費太多的心思和心力

然個人的感想是：

只要願意專注投入，便有機會追求成功

自信和自知同樣重要，而在追求過程中，「穩」字是頗為關鍵的

挫折和辛苦在所難免，然好女孩絕對是值得用心追求的^____^

一直以來，我都不喜歡把感情比喻成賭注

畢竟在愛的本質裡，並不存在勝敗，也沒有誰贏誰輸

而青春和時間更可以不必是包袱~

人總喜歡回首過去，隔著時空遙想著那些曾經存在過的美好

然清醒的人才能自欺，

而就算找再多的理由來平衡自己，也無法抹掉心頭上那塊已經變質的烙印

如果你無從判斷這段感情究竟該不該繼續？

那麼不妨先試著問問你自己：

你愛的是現在這段關係？抑或只是一份「情人尚在」的安全感而已~

談感情不可能不講究未來性，

而「捨不得」它只是一種心情，本身並不具備愛的能量和屬性

貌合神離的關係並不算是真的「在一起」，

有共識、憧憬和動力的愛情才可能向幸福靠近~

時間的長度、過往的甜蜜都無法佐證你「現下」的愛情，

而心上沒有心的感情，既沒說服力也難以延續

真正的愛並非只是感覺的產物而已，

它是一種願意付出、接納、讓步和承擔的能力~

當感情關係遇上難題或瓶頸時，要嘛積極處理，要嘛斷得乾淨

用不捨和逃避維繫的感情，隨時都可能面臨崩盤的危機

不甘心、不放手的執迷通常只會傷人傷自己，

歹戲拖棚的後果，便是不斷累加的殺傷力！


我想，人終究是得活在當下的，

所以千萬別讓你的愛，只剩下不捨而已~

有些男人似乎永遠不懂：女人是很講究感受的

當你的另一伴有所情緒的時候，

別急著對她們的反應貼上「無理取鬧」的標籤，

更別急著開始分析和講大道理，

而肆意地牽拖到生理期更是大忌中的大忌，

這些行為都會讓女人抓狂的:P

很多時候，女人其實皆明白事理也自知任性

但感受和態度，於她們而言是需要且重要的！

so 第一時間的傾聽、瞭解、安撫，

是能否迅速終結爭執的關鍵！

其實無論是男人或女人，都希望自己的感受能得到重視

只不過女人天生便較為細膩易感，

對感受的重視程度常常超乎男人的預期！

而關乎感覺的事，有時連自己都摸不清

so 先別急著逼問她們不開心的原因為何？

試著接納、安撫，而後表達你的重視

如是為之是很容易化去女人的情緒的，

甚而讓她覺得感動與窩心:)

此外，只要你願意給女人一些沉澱的時間，

她們便也會願意試著去整理和表達那些看似難解的感受的~

結論是：瞭解從來都不是一個人的事，而女人心也並非海底針哩

我想，兩性間的相處，是需要花點心思去瞭解彼此的

好麻吉們，共勉之嘿~

標題出自於一位空姐的名言，直接了當地表達了可以用金錢買到的愛情

我想，每個人都有追求自己想要的東西的權利，這是無可厚非的

只不過我不禁懷疑：用物質和虛榮心維繫的關係，究竟能走多遠的距離？

還有這到底算不算是愛情？

我想，愛「人」是愛情的基本前提，

而物質財富只不過是個人的附加條件屬性，它並不存在人格裡

如果不能走出「各取所需」的格局，用心去體受付出的快樂與意義

那麼，這樣的關係恐怕找不到可以延續的動力~

有些女生總是打著男女平權的旗號，

卻同時不斷地矮化自己，對男人要求東要求西

然在對別人提出要求之前，是否應該先衡量自己究竟有多少能力給予？

不對等的付出就容易造就失衡的關係，這是人之常情

雖說談感情無須比較付出，但至少要讓對方感受到被愛的甜蜜

每個人多少都有情感上的需求，人與人之間也始終是互相的

就此而言，只會要求而不願付出的人，肯定不會受歡迎！

在資訊爆炸的時代，虛榮心也越來越普及

人與人之間的關係也隨之變得現實而充滿目的性，

然這個世界其實是很公平的，你的際遇有一半以上衍生於你所追求的東西

所以別總是抱怨幸福天使沒有眷顧你，

不妨靜心檢視你所追求的究竟和幸福有多少關聯性？

想要偶遇真心，卻將目標視野框在外型和經濟能力

這豈非緣木求魚？

一個拿Audi就可以收買的女人，又憑什麼要求對方拿真心對待妳？

幸福永遠只屬懂得知足與感恩的人，

而兩顆互許的真心和彼此契合的個性，才有可能譜出悠揚的戀曲~

以下是我一直很喜歡的兩段文字：

摘自朵朵小語：

「兩個人之間若能長久相處，往往不在於彼此擁有的條件，

而在於相互對待的方式，

畢竟再怎麼優秀都是一個人的事，如何對待彼此才是兩個人的事。」

「要如何確定一段感情是否應該繼續下去，

也許就是看看你喜不喜歡和那個人在一起時的你自己，

如果對方已經讓你開始對自我價值感到懷疑，那麼就是該和他道別的時候了。

感情的付出無法回收，也無需回收，因為真正愛過就是一種完成。

重要的是，在這樣的過程裡，你是不是曾經迷失了自己？

愛要有愛的勇氣，離開也要有離開的清明。」


我始終覺得，沒有誰是真的離不開誰的

只是灑脫從來不是唾手可得的東西，

而總是太想掌控一切和喜歡自艾自憐的人，

是更不容易得到真正的開脫的~

共有過的回憶從來不會隨著分手而消逝，

但缺乏安全感的人卻總想把它們緊緊握住，

反覆回想而後悉心守護！

我們可以不必向回憶道別，

但必須設法讓自己從固守回憶的格局中走出去~

面對回憶成促的反差，會難過也是人之常情

只是再也回不去的從前，實在沒有頻頻回頭顧盼的必要性

不甘心，所以放不了手

但對於一個已經沒有心的人，我們還能期待些什麼？

期待他後悔？期待他痛改前非？期待他再重回你的懷抱？

這種平衡自己的方式顯然不切實際！

越離不開、越放不下的人，總是在失去感情後讓自己輸得更徹底

因為無可救藥地眷戀過去的人，恐怕越不容易被珍惜

任何一段情感關係，都存在著心理距離的拉扯

被情牢禁錮的靈魂，是很難喚醒人與生俱來的征服慾的

就如朵朵所言，認真愛過本身就是一種完成

只有放飛不必要的執著，才能真正看見關係結束的意義。

不甘心的情緒始終是成長開脫的大敵，

那讓人無限放大著自己的失去！

全心付出過的人從來都不會一無所獲，

因為失去便代表還有機會再擁有，

而清醒後的平靜，會讓我們更清楚明白自己想要的感情~

如果缺乏離開不適合的勇氣，

便永遠碰不上與契合相遇的運氣！

感情從來都不是一個人就可以談的，

用委屈求全維繫的關係，也只會離幸福越來越遠而已~

每個人都有追求自己想要的幸福的權利，

放不了手的執迷既為難了別人，也耽誤了自己

不要勉強自己學會祝福，那是一種不健康的壓抑

也不必為了和對方賭氣，用偽裝的堅強來證明自己

只有坦然地面對自己的傷口，才能得到時間緩慢但徹底的療癒

越刻意遺忘通常越忘不掉，反而容易將情緒壓進深層的潛意識裡

於是傷害便被無止境的延續，因為它會在不覺中跑出來影響你

千萬不要擔心被甩後便沒人要你或再也得不到理想中的感情，

因為幸福從來不是別人給的，且成長會讓我們更有魅力

人最怕缺乏自信、自我設限、停在原地，

灑脫的本質並非絕情斷意，而是要讓自己不斷前進

一段讓你越來越不喜歡自己的感情，又何苦再堅持下去？

幸福或悲苦通常只是一念之別而已，

其實從分手的那一刻起，另一位幸福的天使便已張開雙手等待你^^

So 停止自憐吧！沒有誰是真的離不開誰的~

放寬心，緩步走，人生的風景，因起伏而秀麗:)

在最近幾個月的時間裡，聽朋友們分享了幾段感情，感觸良多。

看著他們為愛掙扎、深陷情牢、無可自拔，

除了專注地傾聽、靜靜地陪伴和適時的提點外，我能做的也只剩下默禱和祝福了。



軍師和顧問當久了，總是可以看到一些比較深刻的東西。許多人總是抱怨自己所遇非人，

然而在局外人的觀察裡，任何結果都不會是由單方所成促的。

我想，關鍵在於自己是否具備敏銳的判斷力？是的，在感情的世界裡，是不可能存在純理性的，

但在愛苗滋長的同時，能否及時的穩住自己，通常便是決定成敗的分水嶺。


「越得不到的越想要，越容易得到的越不被珍惜」，這是人性。

而在確定關係前的心理遊戲或曖昧不明裡，總是充滿「欲擒故縱」、「以退為進」。

就此而言，如果哪方過於沉不住氣，便容易將自己對應到「越容易得到的越不被珍惜」的框框裡。


撇開人性，回歸到自己，如果始終弄不清楚自己想要的是哪一種感情？

就很有可能落入悔憾和失敗的輪迴裡，想要逃離就必須對此有所認清。

歸結言之，在還未真實且進一步的瞭解一個人之前，

我們很可能喜歡或愛上的只是自己的「想像」而已。

「越得不到的越想要」的心理，往往是愛火延燒的助燃器，

尤其是當自己意識到被對方深深影響、心有所繫，

進而染上方寸全失、苦惱卻得不到回應的心情，

最後，得出結論地告訴自己：「我正陷入一段苦戀關係」，

殊不知這一切都很可能只是由人性所產出的「錯覺」而已。


然，在速食愛情的時代裡，許多人皆是「感覺」的信徒，

他們可以很享受曖昧不明的關係，甚至只追求過程轟轟烈烈而不必有結果的愛情。

然而，如果你同我一樣渴求安定且講究感情的未來性，

那麼緩住步調、多方瞭解、穩住自己，是你必須先做到的前提。

越是能夠灑脫以對的人，就越容易在任何一段關係裡掌握贏得人心的利基。


每個人在感情中總是表現出不同於平常的自己，

所以在進入交往關係前，是不可能真正瞭解一個人的真正品性！

就此而言，戀曲結果的好壞多少存有一些運氣和命定性，

只不過交往前的悉心觀察，也多少能降低一些所遇非人的可能性。

此外，選擇一個跟自己的理念、興趣、價值觀都比較接近的人在一起，往往都是明智之舉。


雖說「愛一個人就要愛他的全部」這句話有它的道理，

但個人切身的體會卻是：

「在性格上大相徑庭的兩個人，能夠調和出圓滿和諧的關係的可能性極低」。

我想，不要去奢望或要求對方為了自己去改變原本的個性，

我們沒有權利去決定另一個人生要怎麼過！且江山易改，本性難移，

性格的質變需要靠際遇、成熟度和反省，而光是有愛是絕對不夠的。


常有朋友問我要如何提升自己在感情上的判斷能力？

我想，要擁有識人之明從來就不是一蹴可幾的事情。

首先，要先弄清楚自己想要的是哪一種感情關係。

接著，得設法在對方綿密的施略或攻勢中穩住自己。

最後，「心不心急」是判斷一個人成熟度的重要依據！

認識不深，便隨口說喜歡說愛你的人通常都不夠真心！

很有可能，他喜歡的只是戀愛的感覺和自己的想像而已，

而只是寂寞和為了證明自己亦是極有可能的原因。

試想一段基於不瞭解和衝動所產生的感情，究竟能有多少說服力？

反之，願意積極瞭解卻絕不刻意、勉強的風度與耐心，

相對而言便展現出充分的決心與誠意。


人都是感覺的動物，極度浪漫的一見鍾情也並非少見的事情，

只是真正成熟的人不會願意把愛情當兒戲！

有感覺和合不合適，於他而言，絕對會是清清楚楚的兩件事情！


曖昧確實讓人受盡委屈，但處遇的方式，絕對不會只有沉不住氣的隨口告白這個途徑而已。

人似乎總是很容易動心，只要氣氛對了、看順眼了，就可能愛到沒了自己！

感覺這種東西來得快，去得也容易，然人一旦動了情，便很難喚回理性，

但倘若在重要關頭仍穩不住自己，便很可能得面對無從彌補的失去。


最後，我想每個人想要的感情不一，

而充滿感性與非理性的心境，也能讓戀愛的過程變得更有感覺和有魅力！

只是如果能在感性的內心中加注一些理性的元素，並設法穩住你自己，

那麼或許你的情路將會因此而走得更加順利~

當你敞開心胸時，交談便能成促一種思想能量的交換

與狼妹的對話在不覺中成了我午休時進一步反思的素材

愛其實可以是簡簡單單、自然而然的

當一個人真正住進你心裡時，你是不可能不用心、不積極的

因為他已經成為你的一部分，對他的付出就如同在愛自己

這正是愛人之前要學會愛己的原因

也是愛能超越人類自私本性的前提

就此而言，如果你在情感關係裡始終吝於付出也計較付出

那麼沒有別的原因，你並沒有讓對方住進心裡，你愛的只是原本的自己

所以你始終無法享受付出的快樂

於是在需要更多責任的感情關係裡，你逐日感到無力、沉重

開始覺得愛情真是麻煩的東西！

我想，多數人並未真正的愛過一個人，所以總覺得愛情是禁不起考驗的

如果真的夠在乎一段關係，就會努力去經營、去學習、去拉近彼此的距離

只要你真的愛上了，這些都會是自然而然的事情，根本不需要人家教你

就如同每個人都有熱衷的喜好和興趣一樣，那股願意為之投入的動力是源自性靈的

說穿了，很多人都只是在找人互相取暖而已，而這與愛的本質還有很大一段距離

人總是喜歡為自己找藉口，也傾向於保護自己

所以不容易發現問題的本質在於：我們的愛沒有根據！

如果你未曾深刻的感受過你對情人的愛，那麼你離幸福便很遙遠

因為缺少動力的愛是不可能讓你學會包容、體諒、同理與付出的


一直以來，我追求的都是能讓彼此住進心裡的愛

我渴望得到的是那種基於瞭解的欣賞

而不希望任何人對我的喜歡只是源自於我對她的好而已...........................

美女經濟是現代經濟學裡的一個專有名詞，

意指：藉由美女形象的再現行銷能夠創造無限商機！

美好的事物，人人欣賞、人人愛！

but傳媒過度渲染的結果，卻也造就了這個逐日膚淺的虛榮時代

而台灣也正在流行所謂的「正妹」文化~

有些年輕小女生的花樣年華，不是拿來耕耘璀璨未來

而是費盡心思地想要成為動不動就鬼吼亂叫的黑澀會美眉或是網路美女

一堆喪心病狂的男生更是這種文化背後的強力推手

趨之若鶩的逢迎拍馬、苦事做盡、大獻殷勤，只是為了一睹芳澤、博妹一笑？

說穿了不過是為了滿足自己的虛榮，也間接承認自己很膚淺而已！

我最討厭看到「男生都只愛正妹」這種字句！我呸~

俗不可耐的人是不少，但講究內在的亦是大有人在的！

外在的吸引力畢竟是不持久的，發展內在才是長久之計

成天花那麼多時間在打扮自己、添新衣、買名牌、比人氣

還不如多學習、多反省，好讓自己更受歡迎！

外表漂亮的人確實處處佔優勢，但不代表就可以擺架子、耍任性

沒有內在的美女充其量就只能當花瓶！也容易遭妒受嫉

且歲月是花瓶的天敵，虛有其表的美麗禁不起時間留下任何一道痕跡

每種文化都是因為佔有一定市場方能流行，

公主病的源頭也絕不只是來自父母太寵這個原因，

也許「正妹文化」會逐日成為新世代的趨勢、潮流和熱門話題，

但人正心不正的女生，在我眼裡永遠不值一提！

我仍堅信人的心地才是最值得欣賞的東西，

而不盲從、不虛榮才是明智之舉。

猛然想起鄭中基的一首歌

歌詞中的經典句是：「被愛是幸福，愛人是痛苦」

然被愛就真的會幸福嗎？

愛人又為何會覺得痛苦？

這不過又是一種自以為是、自我中心的平衡罷了！

我常對別人與自己說：「改變請先從自己開始！」

在希冀被愛之前，你得先學會不去計較的付出，進而體會所謂「付出的快樂」~

自己的愛得不到回應不會真的帶來痛苦，

痛苦的源頭通常是過度自私的愛！

如果我們的愛不再只是從自己出發，

愛自己的同時也打從心底地愛你所愛，

那麼也許我們的愛會更容易得到回應，

而即便事與願違也不至於真的深陷痛楚之淵~

幸福的起點是珍惜！

深深被愛並無法真的預約美滿幸福的未來，

只有懂得感恩與珍惜的人才能將幸福握在手心！

即使他們攤開雙掌，幸福亦不會離開遠去~

開闊大度的愛不必試圖佔有，就能完全擁有！

幸福從來不是別人給的，別人也給不起！

幸福是不假外求的，一切其實但憑己心~

人家都說 平和的分手是一種藝術 而個人覺得分手後的調整也是一種藝術

人很容易只看得見自己的傷口

而對別人的感受毫不在意

然而傷害通常是互相的 而鮮少是單向的

打開回憶的盒子 細數過去 我自己也曾因為分手而失去過冷靜

我記得當時學妹的一句:停止自憐吧 對我的幫助頗大

那是一句又亮又響的警惕

很多事都沒有對錯

但受傷時千萬別只看著自己

多好的一次教訓 至今仍讓我深切反省 多多受益

分手後的情緒和傷痛是難免的 愛得越深 就越痛更是不變的道理

但是請試著讓自己平靜 不要帶著情緒上床

這樣容易將負面的能量帶到潛意識裡 之後它將在不自覺中跑出來影響你

不要一再怪罪對方 認為都是對方的錯 請你先認真反省 想想自己

談感情並不能套用公式或邏輯 沒有絕對的對錯和公平

一味的付出有時反而帶來壓力 且你給的也不見得是對方想要的 這樣反而是反效果

別只是一味的自艾自憐 更別讓自己一個人面對 這樣容易走不出去

找找朋友 出去透透氣 也許能有機會改變心境

別盯著自己的傷口看 更不要只是拿一塊紗布蓋住傷口 假裝一切沒有發生過

想把傷治好 就必須勇敢的面對傷口 也許很痛 但坦然面對才有機會完全療癒

刻意遺忘或逃避並不會讓事情真的過去 可能還會少掉成長自己的機會 十分可惜!!!

更不要在分手後急著找另一個人填補空虛

因為這麼做只會害人害己 也更進一步說明你只是空虛和不甘心而已

同時證明你仍無法擺脫對方和前一段感情的陰影 於是在不覺中讓對方繼續吃定你

付出很多的人在分手後容易覺得很受傷 不甘心

但付出了並不會真的沒有收穫 別讓情緒吞噬了你 更別因此否定自己

至少你可以問心無愧 至少你能體會愛是一種不去計較的付出

失去會痛 但付出也必有所得

也許我們都應該試著讓每件事情都有意義 而且是正向的意義

人性很難捉摸 在感情上尤其如此 失敗挫折是難免 盡量當作是學習

努力讓自己過得更好才能讓過往的一切變得值得

分手後 請善待自己 但也別忘了自省

分手後 請試著告訴自己:我失去了 但我也因而還有機會再擁有

我想，積極處遇永遠比消極嘆息來得有效且有意義


衷心希望世間情侶們都能好聚好散

在分手時 也請為你曾經深愛過的另一半多想一些~

分享緣由：
也許是由於年紀的關係，最近有不少朋友在聊男女追求和交往的問題
聽了很多很好的故事和實際案例，整理出一點點心得，特此分享。

分享內容：

近來 有不少男生朋友跟我抱怨 自己的追求總是連連被拒

很是挫折 甚至已不知道該怎麼再提起繼續追求的勇氣

耐心傾聽完他們的心情 我發現多半失敗的關鍵皆在於:太心急!

有不少男生在剛認識一個自己覺得不錯的女生的時候

就想約人家吃飯 出去玩 看電影 送鮮花 送禮物 狂打電話

msn上狂傳訊息 甚至有的還想來個溫馨接送情

對此 我的觀察是 這一套可能在國中 高中時代也許還可行

(我以前的學生 他們的語言是 hi~給虧嗎?有的女生就傻傻的說可以@@~)

但是如果你已有點年紀 請思考一下 這樣的方式的成功機率?

也不要走在路上 就想隨便跟人家亂搭訕

不但成功率低 而且我相信多數人不喜歡這麼刻意

裝酷 耍帥 還不認識就想耍浪漫 搞驚喜 這些比較像是國中生在做的事情

就算讓你搭訕成功了 對方大概也只能接受到兩個訊息:

第一、你很厚臉皮 第二、你很重視外表而且剛好是對我的外表有興趣而已

人跟人要相識真的要靠緣份 強求不得 就算要搭訕至少也要有比較自然的情境

跟不少女生朋友聊過這樣的話題 她們多半表示希望男生的追求要有誠意

如果你根本跟對方完全不熟 也摸不著對方的個性 就想約出去玩 看電影

通常是很容易嚇到人家的 對方心裡也許開始OS:我跟你很熟嗎?

比較成熟的男生.女生會覺得你心態可議 懷疑你的動機

甚至質疑你是否都只看"身材"和"面皮"?

條件好的男生.女生對於這種直接的邀請可能都看太多了

如果你本身沒有突出的外型 非凡的氣度

試問你要如何make difference 給人留下好印象呢?

就算是人家真的答應你 在根本不太瞭解彼此的情況下 也很容易尷尬和不開心

男生 女生之間的距離是很微妙的 太過心急的表現不但容易讓人看破手腳

顯示自己的不成熟 嚇到對方 通常也不太容易達到自己的目的

更進一步的情況是 容易讓自己在雙方的關係中居於劣勢 覺得委屈

還有太容易得到的東西 通常不會被珍惜 沒錯 這就是人性!!!

在追求的過程中 不要讓對方覺得吃定你

保持一點適當的距離也許會讓對方更容易喜歡你

(但這距離和分寸太微妙 抽象 且因人而異 所以我真的無法說明)

其實不管男追女 女追男 成功的關鍵不外乎:真誠、用心還要有"耐心"

試著不要讓自己太心急 這也是一種自我保護

在不瞭解對方的前提下進行追求 根本就是在拿自己的感情開玩笑

就算成功了 下場也很容易只是傷人傷自己 而且成功率其實很低

追求本身就是一種刻意 但要如何刻意的很自然 這就是藝術了

其實真正高竿的人是懂得製造自然情境 設法將刻意程度減到最低

試著多藉由身邊的異性朋友多瞭解異性 這是首要學習的課題

也要學著多觀察 從對方的好朋友去瞭解也是一條很好的途徑

另外廣告媒體常傳達錯誤訊息 與其從電視廣告中學習

不如自己多觀察並向異性朋友多請益

例如:沒有女人不愛花和巧克力的

據我瞭解 這就是一個錯誤訊息 我認識的不少女生根本對花沒興趣

巧克力容易使人發胖 這點我想也不需要再說明了

千萬別天真的以為可以用一招吃遍天下 每個人有他不同的背景 環境 性格 喜好和脾氣

書上寫的 電視播的 人家教的 很多都不適合你 要視你的對象 關係 進度而定

要懂得判斷和調整 並客觀的審度對方和自己

如果要送禮物一定要學會觀察和用心 投其所好才容易打動對方的心

要是不斷送錯禮 對方不但不會感激 反而會覺得你對這段關係根本不夠在意

就此而言 觀察和用心都不是短時間可以做得好的事情

不但要會抓時機 還要看情境 視場合讓自己的表現得體且合宜

而性子太急無非是搬石頭砸自己的腳而已

也許你身邊就有這樣的朋友 外表平凡 條件也普通 但他就是能抓住異性的心

我想具備這樣特質的人 絕對不是只靠運氣而已

他一定也花了不少心思學習 有機會不妨多請益

最後想說 男女關係是一道需要花心思和時間才能做好的習題

如果你自認自己條件不錯 自己的追求卻連連碰壁 被拒

甚至連追求自認條件很普通又要求不多的異性都以失敗作為結局

這樣的結果不是說明你不夠好 但請不要懷疑 大有可能是你的心態和方式出了問題

所以男生 女生在開啟一段感情的過程中 請試著讓自己不要心急

先花時間想清楚自己需要和想要的是怎麼樣的一段關係

而後努力投資自己也試著瞭解異性 學習觀察 投入決心與用心

相信若能做到這些 肯定能提高不少追求的成功率

想認識異性 發展關係 男生女生同樣都要用心 積極

但必須以不要騷擾或嚇到人家為前提 開端不良的關係實在很難繼續下去

沉穩和耐心 不但可以讓自己加分 也能夠適切地保護自己的心

文章的結尾補充一個我同事說過的一則妙喻 個人認為很發人深省

她形容時下追求速食愛情的男女就像兩個互相討愛的乞丐 只是在互相取暖 同情而已

我想 愛不是缺了就找 談感情的動力不要只是源自寂寞這個原因

心動 行動前先好好想清楚 也許比較容易維持一段比較長久的情感關係

在此祝福大家都能順利擁有自己理想中的幸福^^

有自信真的很重要！個人覺得「自信」是產生魅力的關鍵起點，

要有自知之明，但千萬不要局限你自己，有很多事情不講究天份，

尤其是人際關係，大家都在學習，人家做得到的事，很多都是你也可以！

細膩、溫柔、體貼、真誠、熱情，這些特質都是可以學習的。

有時候，不要給自己太多理由和藉口，很多事情真的是你願不願意的問題而已！

如果自己都不相信自己可以，便容易自我應驗，讓自己永遠不行。

說真的，談感情要理性不容易，但在很多關鍵的時間點，

你若無法試著理性，就要勇敢且坦然的面對可能的失去以及隨之而來的悔憾。

我們經常在感情裡把自己「放得太大」，以為自己很用心，

但如果給的不是對方想要的東西，只會造成對方反感和壓力！

其實一切都有因。而我的心得是：「太自私的愛無法維持長久關係」

以下是一些舉例：

1.「你追的是對方還是自己？」

有時候，我們口口聲聲宣稱自己已愛到無法自拔，沒有對方不行！但展開追求行動之前，

不妨在心平氣和的時候，認真的問你自己：你喜歡對方的原因?

愛可以不需要理由，但一定有成促你喜歡或追求的動力！

如果你的動力來源只是：我好寂寞需要有人陪。

看到街上一對對情侶，我沒有男女朋友怎麼可以？我也想要有人疼。

交個俊男美女走上街，多有面子呀！朋友們也一定羨慕到不行！

我已經無法控制自己的生理欲望，我需要有人滿足自己。

對方的經濟條件很富裕，跟他在一起，我可以做好多想做的事情。

那麼，你的追求完全只是為了你自己！

如果將這種心態繼續帶入感情關係裡，相信不容易維持長久的和諧關係。

雖說男女之間吸引力的起點通常是為了自己，但如果在進入交往關係後，

你的心裡還是只有自己，不願意付出，誰會受得了你啊?

另外，我自己也曾陷入這樣一個迷思裡：越得不到的越想要，越容易得到越不珍惜！

有時候，我們真正追求的「想要掌握一切的主動性」以及「一種征服對方的勝利」而已

這也是一種自私而非真正的愛，很容易就會讓自己失去了動力。

也不要追不到人家或告白被拒，就告訴對方我們做不成朋友了，

這樣做只是顯示你很自私而且沒有風度而已，也更進一步說明你的愛不具有說服力。

2.「請尊重對方的興趣」：

不知道是不是因為社會媒體充斥著負面消息的原因，

現代人變得不太懂得接納、讚美和欣賞，

很容易對很多事情看不過去，然後愛酸人和批評。

在情感關係裡，也常見到類似的事情。

每個人都有他的喜好和興趣，只要是合法、安全的興趣而且不要太沉迷，

又有什麼不可以？難道你的興趣就比較高雅有深度嗎？

為什麼不試著去瞭解、欣賞對方的興趣，

讓自己跟對方更有交集，彼此相處也會比較開心。

常會聽到一些朋友數落另一半的聲音：

女生抱怨男生說：不要再看那些無聊的球賽、打那些沒營養的電動了行不行？

男生抱怨女生說：為什麼妳總是喜歡逛街、花錢買東西和看一些老掉牙的偶像劇？

試著不要再認真的問籃球、朋友、逛街跟你比起來哪個重要？這樣的問題

這根本是兩碼子的事情！怎麼比？

每個人都不喜歡自己的喜好被否定，如果你只認同你自己的興趣，

而不樂意讓對方去從事喜歡做的事情，這也是一種無理的自私，

長期累積就足以毀滅關係。

也不要勉強對方去從事你的興趣，對方可以接受你的興趣，不代表他喜歡親自參與，

約會盡量安排兩個人都喜歡的事情，若真的興趣太缺乏交集，

也可以採取輪流陪伴對方做他喜歡的事情，

不要總是希望對方順從自己，否則他遲早會覺得撐不下去。

3.「沒有什麼是應該的事情」：

就算關係再好，也沒有什麼是應該的事情！應該的只有尊重、接納、同理這些態度。

每個人的付出都值得被感激與珍惜，一切皆非理所當然。

試著想想看對方為你做的每一件事情是不是也花了他的時間、心力而且是為了你。

你無聊時，對方就應該要剛好有時間陪你嗎？

　你想去哪裡時，對方就應該要帶你去或負責接送你嗎?

當你的男朋友或女朋友就應該要比誰都瞭解你嗎？

要瞭解一個人不容易，瞭解異性更是需要學習，我們常吶喊：對方不夠瞭解我！

但在感嘆這件事之前，是否應該先問問自己有給對方足夠的時間和機會瞭解你?

不要總是要求對方應該主動想到很多事情，讓對方猜東猜西，他並不住在你腦子裡

再說人的忘性永遠比記性好，如果連提醒和說明都不願意，就開始鬧情緒、發脾氣，

這樣做對他是否公平？他又怎麼會有機會去調整和學習?

不要總是看著自己，試著去體諒別人可能的難處或困境，才能拉近彼此的距離。

4.「對方的時間也很寶貴」：

每個人的時間都是很寶貴的，不要總是讓對方白白花時間等你，

或是總是讓對方找不到人，遲了一、兩個小時也沒事先給對方任何消息，

等人的心情大家都可以體會，以請不要自以為自己正在處理所謂重要和急迫的事情，

就認為對方就應該要等你！

抽一點點時間打個電話或傳個簡訊，很難做到嗎？

讓別人心裡先有個準備，這是基本的尊重，也才有資格要求別人等你！

就算你手頭上的事情真的太緊急，無法抽出任何一點時間聯絡對方，

也應於事後跟對方表達你的歉意和感激。

要求對方體諒之前，你也要先懂得反省。

5.「請試著控制你的情緒」：

人總是喜歡為自己的情緒找藉口，總是習慣先要求對方體諒自己。

但不能因為你遇到挫折或任何很衰的事情，就自私的以為你發洩情緒很合理，

對方就應該默默的承受你的情緒，而後體諒你。

體諒並非理所當然，更不是義務，每個人都有必要學習管理自己的情緒。

別自私的以為，你今天不舒服，你今天心情不好就什麼都可以。

情緒會傷人，而且常常都很傷！一旦感情出現裂痕，要彌補就不太容易了。

有情緒時，不妨試著先壓住怒氣，告訴對方：給你一點時間和空間處理。

在面對對方的情緒時，也不要急著去逼問和關心，認為對方就非得馬上告訴你，

每個人處理情緒的方式不一，重點是別再給對方增加壓力。

6.「你給的不見得是對方想要的東西」：

經營感情並非一味的付出與用心就可以維持關係，

如果你努力給的並不是對方想要的東西，對方非但不容易感激，

長期累積下來，更會讓對方覺得反感且有壓力。

千萬不要自以為是的認為你已用心的付出，都是對方都不懂得感激與珍惜！

其實更有可能是因為你付出的方向與對方心裡所期待、需要的不同。

所以請試著詢問與溝通，不要總認為你給的，對方就一定要接受才行！

人是很容易習焉不察的！有時候你覺得自己跟過去同樣的付出和對待，

但另一半卻突然開始告訴你：你變了！且對你越來越不滿意！

這個時候，請你先別急著給對方扣上「無理取鬧」這個罪名，

因為你的付出可能早已變成一種習慣，而不再帶有熱情。

也許你察覺不到，但對方的感受卻可能很深！

缺乏感情和熱情的付出，會容易讓人覺得不舒服，

所以請試著多聽聽對方心裡的聲音。

7.「別老是拿對方開玩笑」

幽默可以增加兩個人相處的樂趣，但不要老是拿對方當作你開玩笑的題材。

負面的玩笑開久了也是會有殺傷力的。

例如：你老是嘲笑對方的身材、拿對方曾經有過的想法或做過的蠢事尋開心。

剛開始也許你只是想製造一點樂趣，對方也當你是說說笑而已，

但若是同樣的玩笑開久了，對方也許會開始認為你在嫌棄，

而且越聽越在意！所以請不要總是重複的開些把自私當有趣的玩笑，

人家或許不願意一再成為你消遣的話題。

幽默也要懂得掌握分寸，而且盡量不要常用虧人或嘲笑的方式，

才能避免後遺症，達到自娛娛人的目的。

8.「別把對方當工具」：

就算對方再怎麼愛你和甘心願意，也千萬別把你的另一半當工具！

對方和你一樣是個獨立的個體，人家並沒有真的欠你！

他不是出生來讓你當提款機、司機、出氣桶和玩具。

這麼做真的對的起你的良心嗎？

別這麼殘忍的對待一個人對你的付出和心意，否則總有一天對方會選擇離你而去，

而且很有可能你將來會嚐到同樣的教訓！

「出來跑總是要還的」，這句台詞我一直覺得很有道理！

過於自私的人，早晚要付出代價來學習。

9.「學習傾聽別人心裡的聲音」：

如果你的另一半不太喜歡和你說話，總是草率的掛掉電話、結束話題，

有這種狀況，你一定要反省，因為你的感情很可能已陷入危機！

我們總是容易把自己放得太大，總認為自己比較高明，聊天總找自己喜歡的話題，

討論問題時也很容易在不覺中表現出「希望對方牽就你」，而且常批評對方的意見，

在對方說話時給人感覺聽不進去或不專心，如果你有以上這幾種狀況，

那麼對方不喜歡跟你講話或分享東西也是很自然的事情。

不要這麼自私的總是希望對方聽，就算你的感情經驗比較豐富，

也不代表你會比較高明！人都是有盲點的，

要學會傾聽，傾聽對方的感受也要讓對方有機會表達自己的想法和喜歡聊的話題，

不要總是急於表達自己的意見和打斷別人講到一半的事情，

那會讓對方的感覺很差，累積久了，對你的話也會開始聽不進去。

常聽到有朋友抱怨這種情況：被分手分得莫名其妙，覺得自己的感情經營沒有問題，

然而對方卻選擇離去甚至在分手後才透露了一堆你從來不知道的原因。

不要埋怨對方為什麼不選擇在交往時告訴你，

因為這種情況通常不是對方沒有試著在溝通上努力，

而是你總是自以為是、沒耐心聽或根本什麼都聽不進去，

久而久之，他不願意再告訴你心裡的聲音，也是人之常情！

感受沒有對錯，它代表的是一種很真實的心情，

如果願意傾聽，你也比較能夠瞭解對方在想什麼和他怎麼定位彼此的關係。

傾聽絕對是拉近彼此心的距離的利器。談感情絕對不能閉門造車，

靜下心來聽聽別人的經驗和意見會比較容易幫助自己找到問題的核心。

愛情不能比較，每個人都有不同的個性、每對情侶也有其特定的相處模式，

別人的意見只能當作參考而已！

千萬不要因為自己的另一半沒有做過像朋友的伴侶所做的一些事情，

就認定對方不夠愛你！每個人表達感情的方式不一，

如果他本來就不是那種個性，你還拿別人的標準來檢視他，就很不公平！

多看看對方的優點，你才容易對自己的感情感到滿意！

10.「分手時請為對方多想一些」：

雖然你已經下定分手的決心，但畢竟對方也曾經對你付出，

彼此也有過共同的回憶和為了增進兩人關係的努力，

所以請為對方著想一些，提分手也要找個比較恰當的時機，

例如：避免挑在對方面臨重大考試或剛遭致重大打擊。

既然你們都曾經可以在一起了，為對方忍個幾天應該也不是太難的事情，

沒必要急著在對方水深火熱的時候再將他推向情傷的地獄裡。

不要認為反正已經要結束感情，對方會怎樣都跟你沒有關係，

分手的方式如果太自私或太殘忍無情，不但容易遭致對方的深深怨恨，

以後連朋友都當不成，還可能害人家一輩子都走不出去。

是的，你沒有欠他，但就當作感激他曾經對你有過的付出，

還是試著多為對方想一些吧！而且搞不好有一天你會後悔，

會想再跟他有所交集，世事難料，還是不要把話說的太篤定。


太自私的愛真的無法維持較為長久的情感關係，

真正的愛絕不是眼中只看得見自己！

你是否也能夠因為對方的開心而感到開心？

你是否曾經很想為對方做一件事情而且在行動的過程中你感到很興奮、很開心？

你是否能把對方放在心裡而且能夠進一步體會和享受付出的快樂？

如果都沒有，那麼代表你的愛很自私，很有可能你也只愛你自己！

別再一味的把自己放大，多為對方想一些也試著多愛對方一些吧！

誠實的面對自己需要勇氣，而懂得反省亦是不容易做到的事情！

但如果你希望能有一段美好且長久的感情關係，請試著不要讓你的愛太自私！

而且珍惜、感恩、尊重、體諒、用心、同理、傾聽、接納、反省，

都是你必須努力學習的課題。

人最怕自我中心、不懂得反省，如果你自認很難做到以上說的事情，

請試著先偶爾做點反省、聽聽你內在的聲音，

否則你可能會永遠無法體會愛情究竟美好在哪裡？

更不可能維持一段圓滿恆久的關係。

女孩是天真、可愛、對愛情充滿憧憬的

女人是美麗、大方、追求安定的幸福的

對於現下的我 只愛女人不愛女孩

因為女人成熟中還能帶點可愛

魅力是無限的

而女孩的天真可愛無可取代

但成熟懂事從來就不是一蹴可幾的

它需要時間、際遇和反省

每個女生都曾經是女孩 編織過無數綺麗的幻夢

但並不是每個女孩都能成為女人

有些人甚至希望能當一輩子的女孩 永遠被呵護、疼愛

然現實是殘酷的 美夢多半也只能是夢

曾經 我也愛女孩 陶醉於她們天真無憂的浪漫中

盡心地為她們遮風擋雨 拼命地為她們摘天上的星星

無怨無悔 甘心願意

現在 我只愛女人 因為互為體貼的愛情才可能會是一番絢爛的享受

成熟的女人總是更有力量也更禁得起考驗

而不會在瞭解夢境與現實間的差距後 不停地自憐自艾

男生、女生都是需要可以依靠的肩膀的

照顧和成長自己是每個人不可推卸的生命責任

不想再為任何一個女孩編織不切實際的幻夢

因為這對她們是殘忍而非呵護

而獨當一面是現實社會的基本訴求

生命之歌總得在飽經滄桑之後聆聽

才能引發較為深層的共鳴

成長是辛苦的過程，而歡悅是成長之果

生命本身就是一種光輝的責任

女人都曾經是女孩

青春是她們共有過的生命歷程

女孩卻不一定瞭解女人

那種願意付出的美麗 是掙扎、蛻變後的魅力呈現

有時候不禁想對女孩們說一句：只想當個女孩 實在可惜!!!